ഇ-സിഗരറ്റുകൾ: നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഒരു ഭീഷണിയോ? യു.എം. പഠനം പറയുന്നു!
തീയതി: 2025 ജൂലൈ 29, 16:30
ഏത് പഠനം: University of Michigan (U-M) നടത്തിയ പഠനം
പ്രധാന കണ്ടെത്തൽ: ഇ-സിഗരറ്റുകൾ പല വർഷങ്ങളായി നാം നടത്തിയ പുകയില നിയന്ത്രണ ശ്രമങ്ങളെ ദുർബലപ്പെടുത്തിയേക്കാം.
ഹായ് കുട്ടികളെയും പ്രിയപ്പെട്ട വിദ്യാർത്ഥികളെയും!
നമ്മുടെ ചുറ്റുമുള്ള ലോകത്തെക്കുറിച്ച് പഠിക്കാനും പുതിയ കാര്യങ്ങൾ കണ്ടെത്താനും നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമാണോ? എങ്കിൽ, ഇന്നത്തെ നമ്മുടെ സംസാരം ശാസ്ത്രത്തെക്കുറിച്ചും നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചും ഉള്ള ഒരു പുതിയ കണ്ടെത്തലിനെക്കുറിച്ചാണ്. University of Michigan (U-M) എന്ന വലിയ ഗവേഷണ സ്ഥാപനം അടുത്തിടെ ഒരു പഠനം നടത്തി. ആ പഠനത്തിന്റെ പേര് കേൾക്കുമ്പോൾ അല്പം ഭയന്നിരിക്കാം, പക്ഷേ വിഷമിക്കേണ്ട. നമ്മൾക്ക് എളുപ്പത്തിൽ മനസ്സിലാകുന്ന രീതിയിൽ ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം.
ഇ-സിഗരറ്റ് എന്നാൽ എന്താണ്?
ഇ-സിഗരറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ഇലക്ട്രോണിക് സിഗരറ്റ് എന്ന് പറയുന്നത് ഒരുതരം ഉപകരണം (device) ആണ്. ഇത് സാധാരണ സിഗരറ്റ് പോലെ പുകയല്ല, മറിച്ച് ഒരുതരം “ആവി” (vape) പുറത്തുവിടുന്നു. ഈ ആവിയിൽ പലപ്പോഴും നിക്കോട്ടിൻ (nicotine) എന്ന രാസവസ്തു ഉണ്ടാകും. നിക്കോട്ടിൻ നമ്മുടെ തലച്ചോറിനെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും നമുക്ക് ഒരുതരം സന്തോഷം നൽകുകയും ചെയ്യും. പക്ഷേ, ഈ സന്തോഷം യഥാർത്ഥത്തിൽ നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതല്ല.
പുകയില നിയന്ത്രണം എന്നാൽ എന്താണ്?
പണ്ട് കാലങ്ങളിൽ, പലരും സിഗരറ്റ് വലിക്കുമായിരുന്നു. ഇത് അവരുടെ ആരോഗ്യത്തിന് വളരെ ദോഷകരമായിരുന്നു. അതിനാൽ, ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ശാസ്ത്രജ്ഞരും ഡോക്ടർമാരും പല രാജ്യങ്ങളിലെ ഭരണകൂടങ്ങളും ആളുകളെ സിഗരറ്റ് വലിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് പിന്തിരിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിച്ചു. പരസ്യങ്ങൾ നിർത്തലാക്കുക, സിഗരറ്റ് പാക്കറ്റുകളിൽ രോഗങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ചിത്രങ്ങൾ ചേർക്കുക, പൊതുസ്ഥലങ്ങളിൽ വലിക്കാൻ അനുവദിക്കാതിരിക്കുക തുടങ്ങിയ പല കാര്യങ്ങളും ചെയ്തു. ഇതിനെയാണ് ‘പുകയില നിയന്ത്രണം’ എന്ന് പറയുന്നത്. ഇതൊക്കെ കൊണ്ടാണ് ഇന്ന് പലരും സിഗരറ്റ് വലിക്കാതിരിക്കുന്നത്.
U-M പഠനം എന്താണ് പറയുന്നത്?
University of Michigan നടത്തിയ പഠനത്തിൽ അവർ കണ്ടെത്തിയത് എന്തെന്നാൽ, ഈ ഇ-സിഗരറ്റുകൾ നമ്മുടെ പഴയ പുകയില നിയന്ത്രണ ശ്രമങ്ങൾക്ക് ഒരു വെല്ലുവിളിയായി മാറിയിരിക്കുന്നു എന്നാണ്. എങ്ങനെയാണെന്ന് നോക്കാം:
-
പുതിയ തലമുറയിലേക്ക്: ഇ-സിഗരറ്റുകൾ പലപ്പോഴും പല നിറങ്ങളിലാണ്, നല്ല മണങ്ങളോടെയാണ് വിപണിയിൽ എത്തുന്നത്. ഇത് കുട്ടികൾക്കും ചെറുപ്പക്കാർക്കും ആകർഷകമായി തോന്നാം. അവർക്ക് ഇത് ഒരു “കൂൾ” കാര്യമായി തോന്നിയേക്കാം. അങ്ങനെ നിക്കോട്ടിന് അടിമകളാകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്. ഇത് വളരെ അപകടകരമാണ്, കാരണം നിക്കോട്ടിൻ വളരുന്ന തലച്ചോറിനെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കും.
-
സുരക്ഷിതമാണെന്ന് തെറ്റിദ്ധരിപ്പിക്കുന്നു: പലരും വിചാരിക്കുന്നത് ഇ-സിഗരറ്റ് സാധാരണ സിഗരറ്റിനേക്കാൾ സുരക്ഷിതമാണെന്നാണ്. എന്നാൽ, ഈ പഠനം പറയുന്നത് ഇ-സിഗരറ്റുകളിൽ നിന്നുള്ള ആവിയിൽ പല വിഷാംശങ്ങളും (toxic chemicals) ഉണ്ടാകാം. ഇവ നമ്മുടെ ശ്വാസകോശങ്ങൾക്കും മറ്റ് അവയവങ്ങൾക്കും ദോഷം ചെയ്യും.
-
പുകവലി നിർത്താനുള്ള ശ്രമങ്ങളെ ബാധിക്കുന്നു: ചിലർക്ക് പുകവലി നിർത്താൻ സഹായിക്കുന്ന ഉപകരണമായി ഇ-സിഗരറ്റുകൾ ഉപയോഗിക്കാം. പക്ഷേ, ചില പഠനങ്ങൾ പറയുന്നത് ഇത് വീണ്ടും സിഗരറ്റ് വലിക്കുന്നതിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം എന്നാണ്. അല്ലെങ്കിൽ നിക്കോട്ടിനോടുള്ള അവരുടെ ആശ്രയത്വം വർദ്ധിപ്പിക്കാം.
എന്തുകൊണ്ട് ഇത് പ്രധാനം?
നമ്മൾ കുട്ടികൾക്കും യുവജനങ്ങൾക്കും ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ഭാവി നൽകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഇ-സിഗരറ്റുകൾ ഇങ്ങനെ പ്രചരിക്കുന്നത് നമ്മുടെ ശരീരത്തിനും മനസ്സിനും ദോഷം ചെയ്യും. നമ്മുടെ ശാസ്ത്രജ്ഞർ പല വർഷങ്ങളായി നടത്തിയ പരിശ്രമങ്ങൾ വിഫലമാക്കാൻ ഇത് ഇടയാക്കിയേക്കാം.
നമുക്ക് എന്ത് ചെയ്യാം?
- വിവരങ്ങൾ നേടുക: ഇത്തരം വിഷയങ്ങളെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ ശ്രമിക്കുക. ശാസ്ത്രീയ ലേഖനങ്ങൾ വായിക്കുക, സംശയങ്ങൾ ചോദിക്കുക.
- സഹായിക്കുക: നിങ്ങളുടെ കൂട്ടുകാർക്ക് ഇ-സിഗരറ്റുകളുടെ ദോഷങ്ങളെക്കുറിച്ച് പറഞ്ഞു കൊടുക്കുക.
- ആരോഗ്യകരമായ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ: എപ്പോഴും നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് നല്ലതായ കാര്യങ്ങൾ മാത്രം തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
ഈ U-M പഠനം നമ്മളെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നത്, നമ്മുടെ ചുറ്റുമുള്ള എല്ലാ പുതിയ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചും ശാസ്ത്രീയമായി ചിന്തിക്കാനും കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ ശേഖരിക്കാനും വേണ്ടിയാണ്. ശാസ്ത്രം നമുക്ക് ചുറ്റുമുണ്ട്, അതിനെ സ്നേഹിക്കുകയും മനസ്സിലാക്കുകയും ചെയ്താൽ നമ്മുടെ ജീവിതം കൂടുതൽ സുന്ദരമാക്കാം.
നമ്മൾ എല്ലാവരും ഒരുമിച്ച് നിന്ന് ആരോഗ്യകരമായ ഒരു നാളേക്ക് വേണ്ടി പ്രവർത്തിക്കാം!
U-M study: e-cigarettes could unravel decades of tobacco control
AI വാർത്ത നൽകി.
Google Gemini യിൽ നിന്ന് പ്രതികരണം നേടാൻ താഴെ പറയുന്ന ചോദ്യമാണ് ഉപയോഗിച്ചിരിക്കുന്നത്:
2025-07-29 16:30 ന്, University of Michigan ‘U-M study: e-cigarettes could unravel decades of tobacco control’ പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു. ദയവായി ബന്ധപ്പെട്ട വിവരങ്ങളോടൊപ്പം ഒരു വിശദമായ ലേഖനം ലളിതമായ ഭാഷയിൽ എഴുതുക, അത് കുട്ടികൾക്കും വിദ്യാർത്ഥികൾക്കും മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയണം, അതുവഴി കൂടുതൽ കുട്ടികൾക്ക് ശാസ്ത്രത്തിൽ താല്പര്യം വളർത്താനാകും. ദയവായി മലയാളത്തിൽ മാത്രം ലേഖനം നൽകുക.