തീർച്ചയായും! ഹാർവാർഡ് യൂണിവേഴ്സിറ്റിയിൽ നിന്നുള്ള ഈ പുതിയ കണ്ടെത്തലിനെക്കുറിച്ച് കുട്ടികൾക്കും വിദ്യാർത്ഥികൾക്കും മനസ്സിലാകുന്ന രീതിയിൽ ഒരു ലേഖനം താഴെ നൽകുന്നു:
നടുവേദന എന്ന വില്ലനെ മെരുക്കാൻ പുതിയ വഴികൾ!
ഹാർവാർഡ് യൂണിവേഴ്സിറ്റിയിലെ ശാസ്ത്രജ്ഞർ ഒരു അത്ഭുതകരമായ കാര്യം കണ്ടെത്തുകയുണ്ടായി! പലർക്കും ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാക്കുന്ന നടുവേദനയെ എങ്ങനെ ശാന്തമാക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചാണ് ഈ കണ്ടെത്തൽ. ‘With charms to soothe savage back pain’ എന്ന പേരിൽ 2025 സെപ്റ്റംബർ 4-ന് പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഈ വാർത്ത, നടുവേദന അനുഭവിക്കുന്നവർക്ക് വലിയ ആശ്വാസമാകും.
നടുവേദന എന്തുകൊണ്ട് ഉണ്ടാകുന്നു?
നമ്മുടെ നടുവ് എന്നത് ഒരുപാട് എല്ലുകളും പേശികളും ചേർന്ന ഒരു സങ്കീർണ്ണമായ ഭാഗമാണ്. നമ്മൾ നടക്കുമ്പോഴും ഇരിക്കുമ്പോഴും മറ്റ് ജോലികൾ ചെയ്യുമ്പോഴുമെല്ലാം നടുവാണ് നമ്മെ താങ്ങിനിർത്തുന്നത്. ചിലപ്പോൾ പേശികൾക്ക് വരുന്ന ബലക്ഷയം കൊണ്ടോ, തെറ്റായി എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുമ്പോഴോ, അല്ലെങ്കിൽ ശരീരത്തിന് താങ്ങാൻ കഴിയാത്ത ഭാരം ഉയർത്തുമ്പോഴോ ഒക്കെ നടുവേദന വരാം. ഇത് വളരെ വേദനാജനകമാണ്, നമ്മുടെ ദൈനംദിന ജോലികൾ പോലും ചെയ്യാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാക്കും.
പുതിയ കണ്ടെത്തൽ എന്താണ്?
ഹാർവാർഡ് യൂണിവേഴ്സിറ്റിയിലെ ശാസ്ത്രജ്ഞർ ഒരു പ്രത്യേകതരം “ചാംസ്” (charms) ഉപയോഗിച്ച് നടുവേദനയെ മാറ്റിയെടുക്കാൻ കഴിയുമോ എന്ന് പഠിക്കുകയായിരുന്നു. ഇവിടെ ‘ചാംസ്’ എന്നതുകൊണ്ട് ഉദ്ദേശിക്കുന്നത് യഥാർത്ഥത്തിൽ മാന്ത്രികവിദ്യയല്ല, മറിച്ച് ശരീരത്തിലെ ചില പ്രത്യേക കോശങ്ങളെ ഉത്തേജിപ്പിച്ച് വേദന കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ചില മാർഗ്ഗങ്ങളെയാണ്.
നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ വേദനയെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന നാഡീകോശങ്ങളുണ്ട്. ഈ നാഡീകോശങ്ങൾ തലച്ചോറിലേക്ക് വേദനയുടെ സന്ദേശം എത്തിക്കുന്നു. ശാസ്ത്രജ്ഞർ കണ്ടെത്തിയത്, ചില പ്രത്യേകതരം ഉത്തേജനങ്ങൾ (stimulations) വഴി ഈ നാഡീകോശങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ മാറ്റിയെടുക്കാൻ കഴിയും എന്നാണ്. അപ്പോൾ വേദനയുടെ തീവ്രത കുറയുകയോ, വേദനയെക്കുറിച്ചുള്ള തോന്നൽ ഇല്ലാതാവുകയോ ചെയ്യാം.
ഇതെങ്ങനെയാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്?
നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ വേദന വരുമ്പോൾ, ചില രാസവസ്തുക്കൾ നാഡീകോശങ്ങൾ വഴി തലച്ചോറിലേക്ക് എത്തുന്നു. ഈ പുതിയ രീതിയിൽ, നാഡീകോശങ്ങളെ ഒരു പ്രത്യേക രീതിയിൽ “പറയിപ്പിച്ച്” (communicating) വേദനയുടെ സന്ദേശം തലച്ചോറിലേക്ക് എത്തുന്നത് തടയുകയോ, അല്ലെങ്കിൽ വേദനയെ മറികടക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന മറ്റ് സന്ദേശങ്ങൾ അയക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു. ഇതൊരുതരം “ശരീരത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക പ്രതിരോധം” ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിന് തുല്യമാണ്.
കുട്ടികൾക്ക് ഇത് എങ്ങനെ സഹായകമാകും?
ഇപ്പോൾ നടുവേദന വരുന്നത് പ്രധാനമായും പ്രായമായവർക്കാണ്. എന്നാൽ, കമ്പ്യൂട്ടറിന് മുന്നിലിരുന്ന് പഠിക്കുന്ന കുട്ടികൾക്കും, മൊബൈൽ ഫോണിൽ കളിക്കുന്ന കുട്ടികൾക്കും തെറ്റായി ഇരിക്കുന്നത് കൊണ്ട് നടുവേദന വരാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ഈ പുതിയ കണ്ടെത്തലുകൾ യാഥാർത്ഥ്യമായാൽ, കുട്ടികൾക്ക് വേദനയില്ലാത്ത ജീവിതം നയിക്കാൻ സഹായിക്കും. കൂടാതെ, ശാസ്ത്രം എങ്ങനെ മനുഷ്യരുടെ ജീവിതം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു എന്ന് മനസ്സിലാക്കാനും ഇത് കുട്ടികൾക്ക് പ്രചോദനം നൽകും.
ശാസ്ത്രം എന്തിനാണ് ഇങ്ങനെ പഠിക്കുന്നത്?
നമ്മുടെ ശരീരത്തെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ അറിയാൻ വേണ്ടിയാണ് ശാസ്ത്രജ്ഞർ ഇത്തരം പഠനങ്ങൾ നടത്തുന്നത്. വേദന എന്തുകൊണ്ട് ഉണ്ടാകുന്നു, അതിനെ എങ്ങനെ നിയന്ത്രിക്കാം എന്നൊക്കെ പഠിക്കുമ്പോൾ, വേദനയില്ലാത്ത പുതിയ ചികിത്സാരീതികൾ കണ്ടെത്താൻ കഴിയും. ഇത് ലോകത്തിലെ കോടിക്കണക്കിന് ആളുകൾക്ക് ആശ്വാസം നൽകും.
ശാസ്ത്രം എന്നത് ഒരു മാന്ത്രികവിദ്യ പോലെയാണ്!
ഈ കണ്ടെത്തൽ നമ്മോട് പറയുന്നത്, നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് തന്നെ വേദനകളെ മാറ്റിയെടുക്കാനുള്ള കഴിവുണ്ടെന്നാണ്. അത് തിരിച്ചറിഞ്ഞ്, ശരിയായ രീതിയിൽ ഉപയോഗിക്കാൻ ശാസ്ത്രം നമ്മെ പഠിപ്പിക്കുന്നു. ഒരുപാട് ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിച്ചും, പരീക്ഷണങ്ങൾ നടത്തിയും, ഗവേഷണം നടത്തിയും ശാസ്ത്രജ്ഞർ നമ്മുടെ ലോകത്തെ കൂടുതൽ നല്ലതാക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു.
നിങ്ങൾക്കും ഇതുപോലെ ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കാനും, കാര്യങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാനും, പുതിയ കാര്യങ്ങൾ കണ്ടെത്താനും താല്പര്യം കാണിച്ചാൽ, നിങ്ങളിൽ ഒരു മികച്ച ശാസ്ത്രജ്ഞൻ ഒളിഞ്ഞിരിപ്പുണ്ടാകാം! ശാസ്ത്രം എന്നത് അത്ഭുതങ്ങൾ നിറഞ്ഞ ഒരു ലോകമാണ്, അതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ അറിയാൻ ശ്രമിക്കാം!
With charms to soothe savage back pain
AI വാർത്ത നൽകി.
Google Gemini യിൽ നിന്ന് പ്രതികരണം നേടാൻ താഴെ പറയുന്ന ചോദ്യമാണ് ഉപയോഗിച്ചിരിക്കുന്നത്:
2025-09-04 16:30 ന്, Harvard University ‘With charms to soothe savage back pain’ പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു. ദയവായി ബന്ധപ്പെട്ട വിവരങ്ങളോടൊപ്പം ഒരു വിശദമായ ലേഖനം ലളിതമായ ഭാഷയിൽ എഴുതുക, അത് കുട്ടികൾക്കും വിദ്യാർത്ഥികൾക്കും മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയണം, അതുവഴി കൂടുതൽ കുട്ടികൾക്ക് ശാസ്ത്രത്തിൽ താല്പര്യം വളർത്താനാകും. ദയവായി മലയാളത്തിൽ മാത്രം ലേഖനം നൽകുക.